꼬랑내는 발냄새나 겨드랑이 땀냄새처럼 우리 몸에서 자연스럽게 나오는 체취 중 하나입니다. 하지만 유독 심한 사람들이 있죠. 저도 어렸을때 친구들과 뛰어놀다보면 제 신발에서만 이상한 냄새가 나서 부끄러웠던 적이 있었어요. 지금이야 뭐...그냥 그러려니 하고 넘어가지만 그때는 왜 그렇게 창피했는지..ᄒᄒ 아무튼 이렇게 악취라고 느껴질만큼 지독한 꼬랑내가 나는 이유는 뭘까요? 그리고 어떻게 하면 없앨 수 있을까요?
발냄새 원인은 뭔가요?
우리몸에서는 땀이 나는데 이 땀이 피부 표면의 각질층을 약하게 만들고 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들어줘요. 그래서 각종 세균(무좀균)이 증식하게 되고 이로인해 발생되는 이소발레릭산이라는 물질이 악취를 유발한다고 해요. 특히 발가락 사이사이는 통풍이 잘 되지 않기 때문에 더욱 심한데요, 양말을 신고 운동화를 신으면 습기가 빠져나가지 못해 더더욱 심해질 수 있다고 합니다.
겨드랑이에서도 비슷한 냄새가 나던데 같은 원리인가요?
네 맞아요! 겨드랑이는 아포크린샘이라는 땀샘이 있어서 피지분비물과 지방산 등이 섞여서 불쾌한 냄새를 풍기게 된다고 해요. 주로 액취증 환자에게서 많이 나타나는 증상이죠. 다만 다른점이라면 발바닥보다는 옷 위에 닿는 부위이기 때문에 좀 더 쉽게 타인에게 노출될 수 있다는 점이에요.
어떻게 해야 없어지나요?
가장 먼저 청결함을 유지해야하는데요, 외출 후엔 반드시 발을 씻고 완전히 건조시켜줘야하며 꽉 끼는 신발 보다는 넉넉한 사이즈의 신발을 신는것이 좋아요. 또한 항균효과가 있는 비누를 사용하거나 녹차티백을 우려낸 물에 발을 담그면 도움이 될 수 있답니다. 만약 무좀이 있다면 항진균제 연고를 발라주는 것도 좋다고 하네요.
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